العالم ـ گوناگون
بنابر مقاله منتشر شده در مدیکال اکسپرس، دانشمندان دانشگاه میشیگان راهی برای حفظ سلامت روان برای زندگی یافته اند. در واقع، زندگی در کنار یک شریک خوش بین به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، زوال عقل و سایر اختلالات شناختی در هر دو همسر کمک می کند.
محققان هشت سال به مطالعه 4500 زوج پرداختند و ارتباط بین ازدواج با یک شخص خوش بین و خطر سلامت روانی را کشف کردند. چنین شریک و همسری به زندگی سالم کمک می کند تا فرد درست غذا بخورد و از نظر جسمی فعال باشد. اگرچه گرایش به خوش بینی تا حدی ارثی است، اما شواهدی وجود دارد که می توان این خصوصیت اخلاقی را نیز یاد گرفت. بر اساس این تحقیقات؛ افراد اگر مدت طولانی تحت تأثیر شخص دیگری باشند، می توانند خود را تغییر دهند.
در سپتامبر سال گذشته، گزارش شد که ورزش چندین بار در هفته می تواند پیشرفت بیماری آلزایمر را در افراد در معرض خطر بالای این بیماری به تأخیر اندازد.