نتایج یک تحقیق پزشکی جدید نشان داد افرادی که مقادیر زیادی قند را دربرنامه غذایی خود مصرف می کنند، بیشتر از دیگران در معرض مرگ بر اثر ابتلا به بیماری های قلبی وعروق قرار دارند.
براساس یافته های پژوهشی در دانشگاه لوندرینا در برزیل، افراد سیگاری فعالیت بدنی کمتری دارند، انگیزه شان را از دست می دهند و بیشتر در معرض بی قراری و افسردگی قرار دارند.
تصور بسیاری از افراد این است که نوشیدنیهای رژیمی به دلیل قند پایین موجب لاغری میشود.
نتایج یک تحقیق درآمریکا نشان داد که بدخوابی موجب رشد غده های سرطانی می شود.
70درصد کلسترول از طریق کبد و مابقی آن از راه مصرف مواد غذایی چرب تولید میشود. میتوان با انتخاب مواد غذایی مناسب و مصرف بیشتر آنها تأثیر خوبی در کنترل چربی خون داشت.
محققان اخیرا لنزهای هوشمندی را ساختهاند که میتوان به وسیله آنها مقدار قند خون را تشخیص داد.
در این مقاله نحوه رژیم ساده برای یک روز تشریح شده و این که چه چیزی را در چه ساعاتی از روز مصرف کنید تا هم انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید.
پایگاه اینترنتی 24 به نقل از پژوهشهای جدید خبر داد: روغن زیتون باعث لطافت پوست، طول عمر، کاهش کلسترول، جلوگیری از غلظت خون، ثبات قند خون و انسولین می شود.