میوههایی که خیلی بیشتر از پرتقال ویتامین C دارند
چهارشنبه 30 فروردين 1396 - 06:35
بر خلاف تصور بسیاری از افراد پرتقال تنها میوهای نیست که سرشار از ویتامین C است، بلکه این ویتامین مهم را میتوانید در مواد غذایی چون کلم و سیب زمینی که سرشار از ویتامین و املاح مواد معدنی مورد نیاز بدن است پیدا کنید.