تصور اشتباه درباره نوشابه رژیمی

چهارشنبه 16 بهمن 1392
12:36
تصور اشتباه درباره نوشابه رژیمی تصور بسیاری از افراد این است که نوشیدنی‌های رژیمی به دلیل قند پایین موجب لاغری می‌شود.

به گزارش روز چهارشنبه پایگاه خبری شبکه العالم، برخی افراد برای کم کردن وزن خود نوشیدنی های گازدار رژیمی مصرف می کنند، در حالی که محققان به تازگی هشدار داده اند که مصرف چنین نوشابه هایی باعث افزایش میل به غذا و تناول غذای بیشتر می شود .
سایت خبری "لایف ساینس" اعلام کرد : محققان با بررسی حجم غذا و نوشیدنی 24 هزار فرد بالغ آمریکایی در مدت 24 ساعت، فهمیدند افراد چاقی که به همراه غذا نوشیدنی رژیمی مصرف کردند، در مقایسه با افرادی که از نوشیدنی معمولی داشتند، 200 کالری بیشتر انرژی دریافت کرده اند.

بر اساس این تحقیقات، افرادی که نوشیدنی رژیمی مصرف می کنند، بیش از دیگران شیرینی جات سبک تناول می کنند .
محققان اعلام کردند : مصرف نوشیدنی رژیمی به علت داشتن شکر کمتر باعث کاهش وزن نمی شود، لذا افراد برای داشتن رژیم مناسب، باید مقدار غذای خود را کاهش دهند.

کلید واژه ها
0% ...

آخرین اخبار

بقائی: تفاهم با عمان به معنای بازگشایی تنگه هرمز نیست


بیانیه وزارت امور خارجه به مناسبت دومین سالگرد شهادت اسماعیل هنیه


هشدار پارلمان یمن به ریاض؛ «امنیت منطقه در گرو پایان تجاوز و رفع محاصره است


حادثه در میان آتش؛ برخورد دو بالگرد اطفای حریق در آسمان آتن


تأکید سفیر ایران بر پایداری پیوند تهران و اسلام‌آباد در برابر عوامل خارجی


دفتر ناتو در بغداد افتتاح می‌شود


یورش ۶ خودروی نظامی ارتش رژیم صهیونیستی به جنوب سوریه


افزایش خودکشی در ارتش اسرائیل


حمله انتحاری مرگبار به پاسگاه پلیس در پاکستان؛ دست‌کم ۷ نفر کشته شدند


انفجار در اردوگاه ائتلاف آمریکایی در شمال بغداد+ فیلم