جوانی مغز با حل کردن روزانه جدول

جوانی مغز با حل کردن روزانه جدول
سه شنبه 27 تير 1396 - 14:05

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مغز افرادی که هر روز جدول حل می کنند، 10 سال جوان تر از سن واقعی آنها است.

العالم - گوناگون

 محققان دانشگا 'اکستر ' و 'کالج کینگ لندن' در انگلیس در این مطالعه 17 هزار فرد سالم را برای ارزیابی حافظه، توجه و استدلال آنها به صورت آنلاین مورد آزمون قرار دادند.

آنها متوجه شدند افرادی که به طور مرتب جدول حل می کردند عملکرد بهتری در کارهای مرتبط با توجه، استدلال و حافظه داشتند.

براساس این تحقیق، افرادی که هر روز جدول حل می کنند، عملکرد مغزی آنها در آزمون های سرعت استدلال آوری و دقت حافظه کوتاه مدت، با افرادی که 10 سال جوانتر هستند، برابری می کند.

به گفته محققان، ثابت شده است که حل روزانه جدول می تواند از کاهش حافظه در سال های بعدی زندگی پیشگیری کند.

کیت ونس، استاد علوم اعصاب شناختی در دانشگاه مدرسه پزشکی اکستر، در یک بیانیه خبری گفت: ما ارتباط مستقیمی میان دفعات حل جدول و سرعت و دقت عملکرد در 9 عملکرد شناختی از جمله توجه، استدلال و حافظه پیدا کردیم. مطالعه ما نشان داد که عملکرد مغزی افرادی که جدول حل می کردند، بهتر بود و سطح این بهبودی به طور کلی با دفعات حل جدول تقویت می شد.

محققان اکنون در نظر دارند که مزایای شناختی حل جدول را در یک آزمایش بالینی بررسی کنند.

 

خبرگزاری ایرنا

دسته بندی ها :
کلید واژه ها :

آخرین اخبار

حضور هیئت سازمان انرژی اتمی ایران در اجلاس جهانی تغییرات اقلیمی COP31


زمزمه‌های استعفای مدیرعامل شرکت آمریکایی انویدیا


حضور کاروان ورزش ایران در بازی‌های بین‌المللی سازمان شانگهای در مسکو


بزرگداشت روز شهید در لبنان/ تأکید حزب‌الله و جنبش امت بر تداوم مسیر مقاومت


هشدار حماس درباره تشدید مصادره اراضی و کوچ اجباری در کرانه باختری


افشاگری تکان‌دهنده تاکر کارلسون درباره پشت‌پرده تصمیمات ترامپ پیش از جنگ با ایران


طوفان احضاریه‌ها در راه واشنگتن؛ شمشیر دموکرات‌ها بالای سر دولتمردان ترامپ


تأکید ایران و پاکستان بر تقویت همکاری‌های منطقه‌ای در حاشیه اجلاس اقلیمی


حمله شهرک‌نشینان صهیونیست به جنوب نابلس و آتش‌زدن خودروها و درختان فلسطینیان


هشدار نارنجی دریایی برای آب‌های جنوب کشور