مطالعات قبلی نشان داده اند که محدودیت مصرف کالری موجب کُندشدن روند پیری در جانوران آزمایشگاهی شد است.
یکی از راهکارهای مؤثر برای کسانی که به دنبال کاهش وزن خود هستند، دوری از برخی خرافاتی است که در این باره مطرح می شود.