پروتئین حیوانی یا پروتئین گیاهی؟
يکشنبه 26 دی 1395 - 10:29
چه چیزی باعث شده پروتئین گیاهی، منبع پروتئینی بسیاری از ورزشکاران و سایر افراد شود؟ از همه مهمتر، تفاوت اصلی بین پروتئین گیاهی و پروتئین حیوانی چیست و کدامیک را باید برای مصرف بلندمدتتان انتخاب کنید؟