مغزتان را به چالش بکشید تا ذهن فعال تر و به مراتب هوشیارتری داشته باشید.
محققان توانسته اند با تزریق یک پروتئین موجود در خون بند ناف، حافظه را به موش های پیر بازگردانند و مشکلات مربوط به یادگیری را در آن ها حل کنند.
بعد از تنها ۱۰ روز ورزش نکردن، خانم ها و آقایانی که سنشان بالاتر است دچار کاهش جریان خون به هیپوکامپ می شوند. هیپوکامپ قسمتی از مغز است که حافظه و احساسات را می سازد.
محققان در پژوهشی جدید به این نتیجه رسیدند که خاطرات در دو محل در مغز یعنی هیپوکامپ برای کوتاه مدت و کورتکس در دراز مدت ذخیره میشود.
طبق نتایج یک مطالعه، پیاده روی سریع می تواند برای بیماران مبتلا به آلزایمر که در مراحل اولیه هستند، فایده داشته باشد.